Colloqui di orientamento
La consulenza è pensata per chi desidera fare chiarezza rispetto a difficoltà personali o situazioni di disagio. Durante il colloquio si analizzano i vissuti e il modo in cui si sono sviluppati, mettendo in luce le risorse a disposizione della persona. In questo modo è possibile delineare insieme alcune strade utili ad affrontare il problema, come l’opportunità di avvalersi della collaborazione di altri professionisti, intraprendere un percorso di supporto psicologico o ricevere indicazioni sui servizi presenti sul territorio.
Psicoterapia individuale
La psicoterapia individuale offre uno spazio di ascolto e riflessione in cui esplorare difficoltà personali, comprendere meglio le proprie emozioni e sviluppare nuove risorse interiori. Il percorso inizia con alcuni colloqui di consultazione, utili a comprendere il problema e a chiarire insieme gli obiettivi principali. Successivamente viene definita la frequenza delle sedute, che solitamente si svolgono una volta a settimana, ma possono essere più ravvicinate in base alle esigenze della persona. La durata complessiva del percorso non è uguale per tutti: dipende dalle necessità individuali e dagli obiettivi concordati.
Supporto e sostegno psicologico
Il sostegno psicologico è un intervento pensato per offrire supporto emotivo a chi si trova ad affrontare momenti di cambiamento o situazioni stressanti che possono sembrare difficili da gestire con le sole risorse personali. A differenza della psicoterapia, non approfondisce le dinamiche inconsce, ma si concentra sul presente e sulle capacità già disponibili, aiutando la persona a ritrovare equilibrio. Le sedute hanno generalmente una frequenza più flessibile e possono variare in base alle esigenze individuali.
Orientamento professionale
Il servizio di orientamento professionale aiuta a chiarire le proprie attitudini e competenze attraverso questionari di autovalutazione e bilanci di competenze. Fornisce supporto nella definizione di obiettivi professionali e nella ricerca attiva di opportunità lavorative, offrendo strumenti concreti per fare scelte più consapevoli e coerenti con il proprio percorso.